ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
昨日は、春みたいな天気でしたねー。
あさみが風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。
そうそう最近、友達がお勧めの、
EMSグローブを買ってみたんです。
足クビに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。
気のせいか?
暫くはコレを使ってみたいと思います。
みなさまも良かったら試してみて下さい。
携帯でも買えるみたいなので。
さあご飯食べよ~っと。
2013年6月15日 | Comments Closed |
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(^オ^)(^ハ^)(^ヨ^)(^ウ^)(^ー^)
曇りのち晴れだし、今日は、大分県 までショッピングです。
みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう?
ショッピングと言えば、アゼルバイジャン から
あすみが来てるので、
一緒に、ゲルマに行こうって、
話してました。
今、アゼルバイジャン では、アブドフィットが、
流行っているみたいです。
面白いものですね。
――――――以上で今日の報告を終わります。
2013年6月15日 | Comments Closed |
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b(@^0^@)d オーハー
曇りのちはれだし、今日は、長野県 までお散歩です。
みなさんはどんなふうに過ごしているのでしょう?
お散歩と言えば、ドイツ から
ここが来てるので、
一緒に、岩盤浴に行こうって、
話してました。
今、ドイツ では、エアロビスティックが、
流行っているみたいです。
面白いものですね。
え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~
2013年6月9日 | Comments Closed |
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(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】
今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
高知県 はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、筋トレも続いています。
さきほど、あやみといおりとの
話が終わって。
「おとといの活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと腰
が痛いのが気になりますが、
買い物行ってきます。
MOTの勉強もしないとです。
・・・と、こんな事書いてみる
2013年6月8日 | Comments Closed |
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みなさま、ぐっどもーにーん♪(テンション高っ
牛丼(肉ぬき)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
24時に、大分県 に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?
曇りのち雨かな?
ところで、旅検[旅行英会話検定]を取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね~。
って、きょうかが旅検[旅行英会話検定]持ってるので、
教えてもらいにいきます。
ラジオ体操をしながら、ほのぼのしよう。
2013年6月4日 | Comments Closed |
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